Team Gesundheit
Hotel Kronenhof
Unser „Team Gesundheit“ ermöglicht es Ihnen alle Anwendungen und Therapien, sowie sämtliche fastenbegleitende Empfehlungen und Angebote des Hotels zu nutzen, um Ihre ganz persönliche Fastenzeit zu einem Rundum-Gesund-Paket upzugraden. Dieses große Netzwerk an Menschen tut mit Freude alles dafür, Ihnen einen Fastenaufenthalt zu schenken, bei dem nichts vergessen wurde und der sich nachhaltig positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt – sie hat es sich verdient.
Unser Team Gesundheit besteht aus mehreren Ärztinnen aus verschiedenen Fachbereichen, insbesondere Kurmedizin und Ernährungsmedizin. Ergänzt wird dies mit professioneller Fastenbegleitung durch die Diplom-Ökotrophologin Monika Aigner und ihrem Therapeutenteam. Unsere Therapeutinnen aus den Bereichen Physiotherapie, Biorevital– und Schmerztherapie, Ayurveda, Kosmetik, Aromaberatung und Fitnesscoaching stehen Ihnen direkt im Hotel zur Verfügung. Komplettiert wird das Team Gesundheit durch unsere erfahrenen Kurpackerinnnen und dem Team für das perfekt auf Ihre Gesundheit abgestimmte Wochenprogramm.
Die professionelle Fastenbegleitung durch Chefin und Diplom-Ökotrophologin Monika Aigner und ihr Team ist ein absolutes Alleinstellungsmerkmal und gibt allen ein gutes Gefühl, die ab und an noch eine helfende Hand brauchen oder sich einfach mal ein offenes Ohr wünschen. Wir freuen uns ebenfalls sehr, dass wir durch die Zusammenarbeit mit mehreren Ärztinnen aus verschiedenen Fachbereichen, u.a. funktionelle Medizin, Ernährungsmedizin, moderne Schulmedizin, ganzheitliche Heilkunde, Kurmedizin, …) zusammenarbeiten dürfen. Auf Wunsch können Sie sich somit medizinisch und fachkundig beraten und begleiten lassen.
Schon immer konnten wir uns im Kronenhof glücklich schätzen, großartige und kompetente Therapeuten im Haus zu haben, die sich mit Leidenschaft und Engagement um Sie kümmern. Sie können sich von Therapeutinnen aus den Bereichen Physiotherapie, Biorevital- und Schmerztherapie, Ayurveda, Kosmetik, Aromaberatung und Fitnesscoaching direkt im Hotel verwöhnen lassen.
Zudem dürfen Sie sich vertrauensvoll in die Hände unserer Kurpackerinnen geben. Sie bringen jahrelange Erfahrung mit und wissen genau, wie eine Schrothpackung oder ein Leberwickel Sie eine wunderbare und wirksame Ergänzung seiner Fastenzeit wird.
Nicht nur auf die passende Bewegung während des Fastens wird im Rahmen unseres neuen Wochenprogramms geachtet, auch sehr viel Informatives zu den einzelnen Elementen unserer Fastenarten in Form von Vorträgen und Gesprächsrunden ist im Kronenhof-Programm zu finden.
Zusätzlich erfahren Sie in Praxis-Workshops wie Sie unter anderem gesundes wie ebenso leckeres Brot backen oder wie Sie Ihre Smoothies selbst richtig zubereiten können. So genießen Sie nicht nur während Ihres Aufenthaltes eine durchdachte gesunde Ernährung, sondern können das erlangte Wissen als Mehrwert mit nach Hause nehmen. Für eine gesunde und glückliche Seele werden Kunst- und Kreativkurse in unserem wunderschönen Kreativatelier angeboten.
Unsere Angebote
Schrothkur Deluxe
7-21 Nächte
Die Schrothkur ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren zur Entgiftung des Körpers und zum Stärken Ihres Immunsystem.
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
- Verpflegung mit Aufbaukost
- Ohne Aufbaukost zu 100% vegan (die Aufbaukost kann vegetarisch angepasst werden)
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 50 % der zusätzlichen Zutaten und Produkte sind biologischer Herkunft oder aus eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Biozertifizierte Weinauswahl in rot, weiß & rosé
- 90% der kurgerechten Digestifs sind original Allgäuer Produkte
- Frühstück am Abreisetag (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Kurarzt und Schrothpackungen werden separat abgerechnet.
Schrothkur Deluxe
X
Die Schrothkur ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren zur Entgiftung des Körpers und zum Stärken Ihres Immunsystem.
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
- Verpflegung mit Aufbaukost
- Ohne Aufbaukost zu 100% vegan (die Aufbaukost kann vegetarisch angepasst werden)
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 50 % der zusätzlichen Zutaten und Produkte sind biologischer Herkunft oder aus eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Biozertifizierte Weinauswahl in rot, weiß & rosé
- 90% der kurgerechten Digestifs sind original Allgäuer Produkte
- Frühstück am Abreisetag (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Kurarzt und Schrothpackungen werden separat abgerechnet.
Aigners Fasten
7-21 Nächte
Sie möchten in den Genuss der Schrothkur kommen, aber gerne ausschlafen und frühstücken? Dann ist Aigners Fasten genau das richtige für Sie!
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
- Kleines gesundes und regionales Frühstück
- Verpflegung mit Aufbaukost
- 100 % vegetarisch
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 50 % der zusätzlichen Zutaten und Produkte sind biologischer Herkunft oder aus eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Biozertifizierte Weinauswahl in rot, weiß & rosé
- 90% der kurgerechten Digestifs sind original Allgäuer Produkte
- Frühstück am Abreisetag (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Aigners Fasten
X
Sie möchten in den Genuss der Schrothkur kommen, aber gerne ausschlafen und frühstücken? Dann ist Aigners Fasten genau das richtige für Sie!
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
- Kleines gesundes und regionales Frühstück
- Verpflegung mit Aufbaukost
- 100 % vegetarisch
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 50 % der zusätzlichen Zutaten und Produkte sind biologischer Herkunft oder aus eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Biozertifizierte Weinauswahl in rot, weiß & rosé
- 90% der kurgerechten Digestifs sind original Allgäuer Produkte
- Frühstück am Abreisetag (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Basisches Intervallfasten nach 16:8
7-21 Nächte
Hier wird der Stoffwechsel sowie der Fettabbau aktiviert und gleichzeitig bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht.
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
- Basische Verpflegung mit je 2 Gängen am Mittag und am Abend
- 100% vegan
- Frühstück am Abreisetag (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 90% der zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; Bademantel;...)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ergänzen Sie Ihre Kur mit zusätzlichen basischen Leber- und Halswickeln, welche separat abgerechnet werden.
Basisches Intervallfasten nach 16:8
X
Hier wird der Stoffwechsel sowie der Fettabbau aktiviert und gleichzeitig bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht.
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
- Basische Verpflegung mit je 2 Gängen am Mittag und am Abend
- 100% vegan
- Frühstück am Abreisetag (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 90% der zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; Bademantel;...)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ergänzen Sie Ihre Kur mit zusätzlichen basischen Leber- und Halswickeln, welche separat abgerechnet werden.
Basenfasten Gourmet
7-21 Nächte
- Basische Verpflegung
- 100% vegan
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 90% der zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ergänzen Sie Ihre Kur mit wohltuenden basischen Leber- und Halswickeln, welche separat abgerechnet werden.
Basenfasten Gourmet
X
- Basische Verpflegung
- 100% vegan
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 90% der zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ergänzen Sie Ihre Kur mit wohltuenden basischen Leber- und Halswickeln, welche separat abgerechnet werden.
Heilfasten Premium
7-21 Nächte
Inklusivleistungen:
- Trinkdiät mit frisch gepressten Säften, hausgemachten Brühen und Aufbaukost
- 100 % vegetarisch
- Ohne Aufbaukost zu 100% vegan (die Aufbaukost kann vegan angepasst werden)
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- Alle zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ergänzen Sie Ihre Fastenkur mit wohltuenden Leberwickeln, welche separat abgerechnet werden.
Heilfasten Premium
X
Inklusivleistungen:
- Trinkdiät mit frisch gepressten Säften, hausgemachten Brühen und Aufbaukost
- 100 % vegetarisch
- Ohne Aufbaukost zu 100% vegan (die Aufbaukost kann vegan angepasst werden)
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- Alle zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; …)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ergänzen Sie Ihre Fastenkur mit wohltuenden Leberwickeln, welche separat abgerechnet werden.
Intervallfasten nach 20:4
7-21 Nächte
Beim Intervallfasten kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung an, entlasten Ihren Darm und aktivieren die Selbstreinigungskräfte Ihres Körpers.
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
-
- Verpflegung mit klassischem Frühstück und basischem Mittagessen ( 2 Gänge)
- das Frühstück (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 90% der zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; Bademantel;...)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Intervallfasten nach 20:4
X
Beim Intervallfasten kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung an, entlasten Ihren Darm und aktivieren die Selbstreinigungskräfte Ihres Körpers.
Buchbar: 26.12.2024 - 25.12.2025
Inklusivleistungen:
-
- Verpflegung mit klassischem Frühstück und basischem Mittagessen ( 2 Gänge)
- das Frühstück (100% vegetarisch und veganfreundlich) besteht nahezu komplett aus regionalen, hausgemachten und biozertifizierten Produkten
- 90% der frischen Lebensmittel stammen aus regionalem Anbau
- über 90% der zusätzlich verwendeten Zutaten und Produkte sind aus biologischer oder eigener Herstellung
- Tee & Wasser sind entweder biozertifiziert, aus der Region oder hausgemacht
- Kronenhof-Inklusivleistungen (u.a. Fastenbegleitung durch das Therapeuten-Team; Benutzung des Erholungsbereiches mit großzügigem Schwimmbad, Whirlpool, Infrarotkabine und Sauna; Fitnessraum; Zugang zu belebtem Quellwasser und hauseigenem Kronenhof-Tee; Bademantel;...)
- Teilnahme am Wochenprogramm (u.a. Ernährungsvorträge von studierter Ernährungswissenschaftlerin; Yoga; Atem- und Entspannungsübungen; geführte Wanderungen; …)
Ihre Vorteile
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1
Professionelle Fastenbegleitung durch Chefin Monika Aigner und ihrem Team "Gesundheit". Die studierte Ernährungswissenschaftlerin und Gesundheitsexpertin hat über 30 Jahre Erfahrung an der Seite von Kur- und Fastengästen.
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2
Ideales Rahmenprogramm mit zahlreichen Gesundheits-Vorträgen von Diplom-Ökotrophologin Monika Aigner und ihrem Team "Gesundheit" – bestehend aus 13 Therapeuten und Mitarbeitern, denen Ihre Gesundheit am Herzen liegt.
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3
Sie fasten unter Gleichgesinnten, denn fast 100% unserer Gäste sind Kur- und Fastengäste.
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4
Sämtliche Kur- und Fastenformen bieten wir ganzjährig an. Vor Ort lassen sich unsere Kur- und Fastenarten gegen Aufpreis gerne individuell anpassen.
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5
Ihre Fastenwochen wird abgerundet mit Ihrem Wochenprogramm – perfekt auf Ihren Fastenerfolg ausgerichtet: 6x pro Woche werden im Wechsel Yoga, Pilates, Atem- und Bewegungsübungen und Aqua-Gym angeboten. Ergänzt wird dieses Programm mit Bewegung an unserer wunderbar frischen Luft mit einer Wanderung und einem Kräuterspaziergang. Viel Informatives ist geboten durch Vorträge mit verschiedenen Themen bezüglich Ernährung, Fastentipps, Leberwickel und Schwitzpackungen. Ihre Fastenzeit können Sie noch ergänzen mit Küchenpraxis und Kreativ-Workshops in unserem Atelier.
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6
Auf Wunsch werden Sie ärztlich begleitet.