Fastenwanderwochen in Oberstaufen im Allgäu

Fastenwandern ist nicht nur eine Wohltat für den Körper, sondern auch für die Seele. Wandern ist die natürlichste und naturnächste Form der Bewegung. Es bringt uns auf wenig anstrengende, unkomplizierte und sehr genussvolle Weise in die Natur. Wir können spüren, wie gut es uns tut.

Die Kombination aus Fastenwandern und einem Fastenurlaub ist besonders wirkungsvoll, da sie eine ganzheitliche Erfahrung ermöglicht, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Erfahren Sie nachfolgend eine Vielzahl von Vorteilen:

– Förderung der Entgiftung: Fastenwandern kann helfen, den Körper von Giftstoffen zu befreien, da der Körper während des Fastens vermehrt auf seine eigenen Reserven zurückgreift.

– Verbesserung der Verdauung: Durch das Fasten wird das Verdauungssystem entlastet, was zu einer besseren Darmgesundheit beitragen kann.

– Steigerung des Energielevels: Viele Menschen berichten, dass sie nach einer Fastenwanderung mehr Energie und Vitalität verspüren.

– Gewichtsreduktion: Fasten in Kombination mit Bewegung kann beim Abnehmen unterstützen, da es den Kalorienverbrauch erhöht.

– Stärkung des Immunsystems: Regelmäßiges Fasten kann das Immunsystem stärken, indem es Entzündungen reduziert und die Abwehrkräfte verbessert.

– Verbesserung der mentalen Klarheit: Fastenwandern kann zu einer erhöhten Konzentration und geistigen Klarheit führen.

– Förderung der Herzgesundheit: Es kann positive Effekte auf den Blutdruck und den Cholesterinspiegel haben.

– Stressabbau und Wohlbefinden: Die Natur und die Bewegung in Kombination mit dem Fasten können das allgemeine Wohlbefinden steigern und Stress reduzieren.

Fastenwanderwochen im Kronenhof

Vom 18. Mai bis 08. Juni finden im Kronenhof Fastenwanderwochen statt.

Bei geführten Wanderungen und Sparziergängen zu verschiedenen Tageszeiten kommen Sie täglich in Kontakt mit der Natur, finden so wieder Ihre innere Balance und können intensiver neue Kraft schöpfen. Eine wunderbare Ergänzung zu Ihrem Fastenaufenthalt, um diesen noch aktiver zu gestalten.

Sie können in dieser Zeit während Ihres Fastenaufenthaltes dieses besondere Programm für 169,- € für eine Woche einfach zu Ihrem geplanten Fastenaufenthalt hinzubuchen.

Geben Sie uns bei Ihrer Anfrage einfach eine entsprechende Information.